姚明体重400斤是真的吗(姚明体重超400斤引担忧！妻子每晚提心吊胆，称跟他谈好不要越界)

姚明作为中国体坛巨星，是无数男生的偶像，更是公认的超级巨星。虽然现在的他已经退役，但依旧在圈内名声赫赫，走到哪里都是关注焦点，自带热度与流量。

尤其是那2米3的个头，让无数人羡慕，在人群中尤为惹眼。但生活中，身高体型却给姚明带来很多头痛与麻烦。随着年龄增长，退出体坛后体力消耗没有那么大，导致他发福颜值，体重超400斤，出现很多健康问题，引发不少担忧，整个人看起来沧桑憔悴。

关注健康知识的小伙伴都知道，体重增加不仅给心脏增加负担，对身体关节损伤极大，走路变得迟缓，时间长了双腿变形。而姚明已经出现罗圈腿，都是体重超标导致了。

而作为妻子的叶莉，也曾公开透露，姚明因为体重超标的严重，生活也和你不方面，不管是沙发床还是家居，都必须定制最大号的，不然根本装不下他，无法正常生活。

因为体重带来的危险也很多，生活特别不方便，她还透露自己每天都提心吊胆，不仅是为丈夫健康所担心，也特别害怕睡觉，生怕在睡梦中会被姚明翻车压到。就像大车碾压小车的感觉，自己内心十分恐惧。

为此，还专门跟丈夫谈好要求，两人睡觉必须保持一定距离，不要越界。中间留下足够的余地，让姚明可以只有翻身，保证他翻身后不会压到自己，这样才能安心睡觉。

从这点能看出叶莉的担忧，因为连睡觉都无法保证安全，像姚明400斤的体重，真压到妻子，危险是很大的，很容易在睡梦中窒息，导致悲剧的发生。由此可见，姚明的体重超标，给自己与家人都带来麻烦，存在各种危险。

尤其是对他自己来说，因为体重的增加，走路都费劲，内分泌紊乱严重，加上作息不规律，反而减肥成为难事，严重影响身体代谢，导致姚明体重持续飙升。减不下来的时候，他也特别烦躁，脾气特别差，导致很多疾病的发生。

不仅他本人痛苦，连带妻子叶莉为他担心，粉丝们知道后更是害怕，担忧姚明的身体，不希望看到如此优秀的巨星，出现身体问题，一直都为他挂心。

好在姚明在妻子叶莉的鼓励与帮助下，一直在想办法控制体重，也保证自己的睡眠，从饮食运动出发，在持续减重，来让自己达到健康水平。

虽然现在还在坚持努力的路上，但姚明并不孤单，不仅有妻子女儿的陪伴，还有支持喜欢他的粉丝，与他并肩同行，一直在关注与鼓励，相信有这么多人的喜欢与关心，姚明一定会让自己身体恢复到健康的，不会让大家失望。

从姚明的事情中，也给我们很多人一个启发，不要仗着自己年轻，而过度消耗自己的身体健康，肥胖带来的危害是极大的。不管你有怎样的社会地位，都不如有一个健康的身体，毕竟身体才是革命的本钱。

随着时代的发展提高，很多年轻人都出现亚健康状态，肥胖的人比比皆是，就算身材管理到位，却控制不了熬夜作息不规律胡吃海塞等等，在持续消耗身体。现在是感觉不出来，一旦出问题就是大毛病。

所以说，对于现在的我们来说，一定要从小做起，保持充足睡眠合理饮食，只有这样我们才有更多精力去拼搏努力，实现自己的梦想与目标。也让亲人们放心，拥有一个完整而又温馨的家。